Dehnung für Kampfsportler - Ballistisch - statisch - PNF - nie gehört? Hier lernen Sie es - Die richtigen Trainingsprinzipien und ca. 70 Übungen - Laufzeit: 60min - Nr. 5337 Dehnung für Kampfsportler - Ballistisch - statisch - PNF - nie gehört? Hier lernen Sie es - Die richtigen Trainingsprinzipien und ca. 70 Übungen - Laufzeit: 60min - Nr. 5337

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Artikelnummer: 5337

Dehnung für Kampfsportler

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Laufzeit: 60 min

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Werden Sie gelenkig!

Lernen Sie alles, was Sie über die richtige Dehnung wissen müssen.

Ballistisch - statisch - PNF - nie gehört? - Hier lernen Sie es.

Die richtigen Trainingsprinzipien und ca. 70 Übungen, die auch Sie gelenkig machen.

Laufzeit: 60min.

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